ร้อยไหมเจ็บไหม

ร้อยไหมเจ็บไหม? คำตอบและการดูแลตัวเองอย่างละเอียด

การร้อยไหมเป็นหัตถการความงามที่หลายคนสนใจ แต่ก็มีคำถามเกี่ยวกับความเจ็บปวดที่อาจเกิดขึ้น บทความนี้จะให้ข้อมูลละเอียดเกี่ยวกับความเจ็บปวดในการร้อยไหม และวิธีการดูแลตัวเองทั้งก่อนและหลังทำ

ความเจ็บปวดในการร้อยไหม

ระดับความเจ็บปวด

ก่อนเริ่มหัตถการ: แพทย์จะฉีดยาชาเฉพาะที่ (Local Anesthesia) ซึ่งอาจรู้สึกเจ็บเล็กน้อยเหมือนการฉีดวัคซีนทั่วไป

ระหว่างทำหัตถการ: หลังยาชาออกฤทธิ์ ส่วนใหญ่จะรู้สึกเพียงแรงกดหรือแรงดึงเล็กน้อย โดยไม่มีความเจ็บปวดรุนแรง

หลังทำหัตถการ: เมื่อยาชาหมดฤทธิ์ อาจรู้สึกเจ็บปวดเล็กน้อยถึงปานกลาง ร่วมกับความรู้สึกตึงหรือแน่นบริเวณที่ร้อยไหม

ปัจจัยที่มีผลต่อความเจ็บปวด

ตำแหน่งที่ร้อยไหม

บริเวณที่มีเส้นประสาทมาก เช่น ริมฝีปาก มักเจ็บมากกว่า

บริเวณที่มีเนื้อเยื่อหนา เช่น แก้ม มักเจ็บน้อยกว่า

บริเวณใกล้กระดูก เช่น ขมับ อาจรู้สึกเจ็บมากกว่า

ชนิดของไหม

ไหมแบบเรียบ (Mono Thread): เจ็บน้อยกว่า เพราะไม่มีเงี่ยงหรือขอ

ไหมแบบมีเงี่ยง (Cog Thread): อาจเจ็บมากกว่า เนื่องจากมีเงี่ยงยึดเกาะเนื้อเยื่อ

ไหมแบบตาข่าย (Mesh Thread): อาจรู้สึกตึงมากกว่าแบบอื่น

ความชำนาญของแพทย์

แพทย์ที่มีความชำนาญจะสามารถลดความเจ็บปวดได้มาก

เทคนิคการสอดใส่ไหมที่นุ่มนวลช่วยลดการบาดเจ็บของเนื้อเยื่อ

ความไวต่อความเจ็บปวดของแต่ละบุคคล

บางคนมีความทนต่อความเจ็บปวดได้มากกว่าคนอื่น

สภาพจิตใจและความกังวลมีผลต่อการรับรู้ความเจ็บปวด

ความเจ็บปวดตามตำแหน่ง

หน้าผากและคิ้ว: เจ็บปานกลาง (3-5/10) เนื่องจากผิวบางและใกล้กระดูก

แก้มและโหนกแก้ม: เจ็บน้อยถึงปานกลาง (2-4/10) เพราะมีเนื้อเยื่อหนา

คางและกราม: เจ็บปานกลาง (3-5/10) โดยเฉพาะบริเวณใกล้กระดูกกราม

ลำคอ: เจ็บน้อย (2-3/10) แต่อาจรู้สึกอึดอัดขณะทำ

ใต้คาง: เจ็บปานกลาง (3-5/10) เนื่องจากมีเส้นประสาทมาก

การดูแลตัวเองก่อนร้อยไหม

2 สัปดาห์ก่อนร้อยไหม

งดยาและอาหารเสริมที่มีผลต่อการแข็งตัวของเลือดแอสไพริน, วาร์ฟาริน

วิตามินอี, น้ำมันปลา, สาหร่ายอาหารเสริมที่มีส่วนผสมของกระเทียม, ขิง, โสมงดการทำทรีตเมนต์ใบหน้า

เลเซอร์ทุกชนิด ทรีตเมนต์ที่มีส่วนผสมของ AHA, BHA, Retinolการฉีดโบท็อกซ์หรือฟิลเลอร์

งดสารกระตุ้น แอลกอฮอล์ บุหรี่คาเฟอีนปริมาณมาก

1 สัปดาห์ก่อนร้อยไหม

เพิ่มการบำรุงผิว

ใช้ผลิตภัณฑ์บำรุงผิวที่มีส่วนผสมของสารให้ความชุ่มชื้น

ทาครีมกันแดด SPF 50+ PA++++ ทุกวัน

ดื่มน้ำอย่างน้อย 2-3 ลิตรต่อวัน

ดูแลสุขภาพ

นอนหลับให้เพียงพอ 7-8 ชั่วโมงต่อคืน

รับประทานอาหารที่มีประโยชน์ โดยเฉพาะอาหารที่มีวิตามินซี

หลีกเลี่ยงอาหารรสเค็มจัดเพื่อลดอาการบวม

3 วันก่อนร้อยไหม

เตรียมความพร้อมของผิวล้างหน้าให้สะอาดด้วยคลีนเซอร์อ่อนๆ

งดการขัดหรือสครับผิวหลีกเลี่ยงการอาบน้ำร้อนจัด

เตรียมสภาพร่างกายพักผ่อนให้เพียงพอ

หลีกเลี่ยงการออกกำลังกายหนัก

งดอาหารที่ทำให้เกิดการอักเสบ เช่น อาหารทอด อาหารรสจัด

วันทำการร้อยไหมการเตรียมตัวล้างหน้าให้สะอาดโดยไม่ทาผลิตภัณฑ์ใดๆ

แต่งกายสบายๆ สวมเสื้อกระดุมหน้าเพื่อสะดวกในการเปลี่ยน

มาถึงคลินิกก่อนเวลานัด 15-30 นาที

แจ้งข้อมูลสำคัญกับแพทย์ประวัติการแพ้ยาโรคประจำตัวยาที่รับประทานเป็นประจำประวัติการทำศัลยกรรมหรือหัตถการความงามก่อนหน้านี้

การดูแลตัวเองหลังร้อยไหม

24 ชั่วโมงแรก

การลดอาการบวม

ประคบเย็น 15-20 นาที ทุก 1-2 ชั่วโมง (ห่อน้ำแข็งด้วยผ้าสะอาด)

นอนหนุนหมอนสูง 2-3 ใบ

งดการก้มหน้าหรือเงยหน้ามากเกินไป

ข้อห้ามห้ามล้างหน้า 24 ชั่วโมง

ห้ามสัมผัสบริเวณที่ร้อยไหม

ห้ามรับประทานอาหารแข็งหรือเคี้ยวมาก

ห้ามดื่มแอลกอฮอล์

2-7 วันหลังร้อยไหมการทำความสะอาด

ล้างหน้าเบาๆ ด้วยน้ำอุ่นและคลีนเซอร์อ่อนๆ

เช็ดหน้าแบบซับเบาๆ ไม่ถู

ทำความสะอาดบริเวณที่มีรอยเจาะด้วยน้ำเกลือหรือตามที่แพทย์แนะนำ

การบำรุงผิว

ทาครีมกันแดด SPF 50+ PA++++ ทุกวัน

ใช้ผลิตภัณฑ์บำรุงผิวที่อ่อนโยน ไม่มีแอลกอฮอล์

หลีกเลี่ยงผลิตภัณฑ์ที่มี AHA, BHA, Retinolข้อควรระวัง

งดการแต่งหน้าอย่างน้อย 48 ชั่วโมงหลีกเลี่ยงการออกกำลังกายหนัก 1 สัปดาห์

หลีกเลี่ยงการอาบน้ำร้อนจัดงดการนอนคว่ำ

1-4 สัปดาห์หลังร้อยไหมการดูแลผิว

งดการนวดหน้า 4 สัปดาห์งดการทำทรีตเมนต์ใบหน้าทุกชนิด 2-4 สัปดาห์

ทาครีมกันแดดเสมอ แม้อยู่ในร่ม

ใช้ผลิตภัณฑ์บำรุงผิวที่มีส่วนผสมของวิตามินซี, เปปไทด์

การรับประทานอาหาร

รับประทานอาหารอ่อนนุ่ม 2 สัปดาห์หลีกเลี่ยงอาหารที่ต้องเคี้ยวมาก

รับประทานอาหารที่มีวิตามินซีสูง เช่น ผลไม้ตระกูลส้ม

รับประทานอาหารที่มีโปรตีนสูงเพื่อช่วยในการซ่อมแซมเนื้อเยื่อ

กิจกรรมที่ควรหลีกเลี่ยงซาวน่า, อบไอน้ำ, จากุซซี่ 4 สัปดาห์ว่ายน้ำ 2 สัปดาห์

การแสดงสีหน้าที่เกินจำเป็น เช่น หัวเราะเสียงดัง, ร้องไห้การเปิดรับแสงแดดโดยตรง

1-3 เดือนหลังร้อยไหม

การดูแลผิวระยะยาว

ใช้ผลิตภัณฑ์บำรุงผิวที่กระตุ้นคอลลาเจน

ทาครีมกันแดดเป็นประจำ

พิจารณาการทำทรีตเมนต์บำรุงผิวตามคำแนะนำของแพทย์การติดตามผล

พบแพทย์ตามนัดเพื่อติดตามผลสังเกตความผิดปกติ เช่น การติดเชื้อ, การอักเสบ

ปรึกษาแพทย์หากรู้สึกว่าผลลัพธ์ไม่เป็นไปตามที่คาดหวังอาการผิดปกติที่ควรปรึกษาแพทย์ อาการบวมรุนแรงหลัง 72 ชั่วโมง

มีอาการปวดรุนแรงที่ไม่ทุเลาลงแม้รับประทานยาแก้ปวดมีรอยแดง, ร้อน, หรือมีหนองบริเวณที่ร้อยไหมมีไข้สูงหลังการร้อยไหมไหมทะลุผิวหนัง (Extrusion)มีรอยช้ำที่ไม่จางหายภายใน 2 สัปดาห์มีอาการชา หรือกล้ามเนื้อเคลื่อนไหวผิดปกติ

สรุป

การร้อยไหมอาจมีความเจ็บปวดบ้าง แต่ส่วนใหญ่อยู่ในระดับที่ทนได้ โดยเฉพาะเมื่อมีการใช้ยาชาอย่างเหมาะสม ความเจ็บปวดมักเป็นเพียงชั่วคราวและจะค่อยๆ ทุเลาลงภายใน 1-2 วัน การดูแลตัวเองอย่างถูกต้องทั้งก่อนและหลังการร้อยไหมจะช่วยลดความเจ็บปวด อาการบวม และผลข้างเคียงอื่นๆ ได้อย่างมีประสิทธิภาพ สิ่งสำคัญที่สุดคือการเลือกแพทย์ที่มีความเชี่ยวชาญและปฏิบัติตามคำแนะนำอย่างเคร่งครัด